Czy jesteś jednym z tych, którzy obowiązkowo spieszą się z różnymi aktywnościami z nadzieją, że to zapewni im lepszy rozwój? Według raportu zbyt wiele zorganizowanych zajęć może prowadzić do stresu, lęku i depresji.

Według raportu Amerykańskiej Akademii Pediatrii, bezpłatna i niezorganizowana zabawa jest zarówno zdrowa, jak i konieczna, aby dzieci mogły zdobyć ważne umiejętności społeczne, emocjonalne i intelektualne. Ponadto pomaga dzieciom radzić sobie ze stresem i stają się bardziej odporni.

Nie chce być „gorszy” niż inni rodzice

Raport został napisany, aby bronić znaczenia zabawy oraz w odpowiedzi na to, co zagraża nieplanowanej zabawie i rekreacji. W raporcie stwierdzono, że nie same działania zorganizowane są negatywne, ale zakres, który może być tak duży, że wypiera spontaniczną grę. Autorzy wzywają do zachowania równowagi między czasem spędzonym na zorganizowanych zajęciach a darmową zabawą. Wskazują również, że rodzice powinni nie tylko myśleć o przyszłości akademickiej dziecka, wybierając dla nich zajęcia rekreacyjne, ale także działania promujące rozwój społeczny i emocjonalny dzieci.

Wielu rodziców odczuwa nawet dużą liczbę zorganizowanych zajęć jako stresujących, ale nie mają odwagi się im ograniczać, ponieważ nie będą „gorsi” od innych rodziców. Dla niektórych pościg zaczyna się jeszcze zanim dzieci będą miały pełny rok zorganizowanych zajęć, rozwijających zabaw, a później także filmów i gier komputerowych, które uczynią je mądrzejszymi i zdolniejszymi.

Wybierz zabawy, które pobudzają kreatywność.

Swobodna zabawa, taka jak gra w chowanego, budowanie zamków z piasku, zabawy w piaskownicy, gonienie gołębi, turlanie się po trawie, jest w rzeczywistości zarówno ważne, jak i konieczne do rozwoju. Swobodna zabawa promuje kreatywność, dziecko uczy się samodzielnie rozwiązywać problemy, uczy się nawiązywać relacje z innymi ludźmi i może dowiedzieć się czegoś o sobie i tym, co lubi. Z kolei zbyt duża struktura i mało czasu na spontaniczność mogą zwiększyć szansę na siedzenie i otyłość.

Zabawy, które promują kreatywność, takie jak czytanie, zabawa lalkami, klockami lub malowanie, powinny być preferowane nad zajęciami wymagającymi niewielkiego wysiłku i kreatywności, takimi jak oglądanie wideo i gry komputerowe. Ilość czasu, którą należy spędzić na zorganizowanych zajęciach, dodatkowej pracy w szkole, grach komputerowych itp. na swobodnej zabawie będzie różna dla różnych dzieci.

Miłość jest kluczem do sukcesu.

Wielu rodziców obawia się również, że dzieci muszą się wyróżniać w wielu obszarach. Według raportu wcale nie jest to konieczne, aby dzieci zostały uznane za odnoszące sukcesy lub przygotowane na zawody, z którymi zmierzą się w wieku dorosłym. Ponieważ, jak zauważają autorzy, najważniejsze, co możesz zrobić dla swoich dzieci, to słuchać, rozmawiać z nimi, okazywać opiekę i prowadzić dziecko w sposób, który promuje rozwój i odpowiednią dyscyplinę. Po drugie, chodzi o wspólną zabawę i dzielenie się dobrymi doświadczeniami. Takie dzieciństwo da dziecku właściwy punkt wyjścia do szczęśliwego życia, nawet jako dorosły. Dzieci będą w stanie poradzić sobie z sukcesem, gdy dowiedzą się, że otrzymują bezwarunkową miłość rodziców.